Primero, mantener una buena higiene bucal, cepillar la encía con suavidad 3 o 4 veces al día. Además, utiliza estos trucos: Agua y limón, el jugo de limón combate muy eficazmente la inflamación de las encías, se puede llegar a sentir dolor si la inflamación es muy aguda. Manzanilla: Tiene propiedades antiinflamatorias y curativas, una buena infusión con la que enjuagar puede traer beneficios.

Fuentes: Ecured, Vida Lúcida y Russia Today