La iniciativa no atrajo solo a dos o tres. Más de mil corredores de toda Cuba –y de varias naciones– protagonizaron esta mañana dominical una de las más singulares carreras de maratón de la historia.
Aun cuando la convocatoria fue dada a conocer solo hace poco más de una semana, la I Carrera en Casa tuvo una masiva acogida, fundamentalmente por muchos competidores que a lo largo de los últimos meses se habían preparado para participar en la III Media Maratón de Varadero, cuya celebración tuvo que posponerse por la aparición de la COVID-19.
Precisamente, los organizadores de ese evento —que debió realizarse en el conocido balneario el pasado 29 de marzo— se animaron a proponer esta alternativa para quienes estuvieran decididos a hacer de la actividad física un acto para confraternizar y ejercitarse desde el respeto a la recomendación de no salir de casa.
La original idea promueve correr entre uno y tres kilómetros, según el espacio y las condiciones disponibles en el hogar de cada participante. Unos lo harán en un balcón, otros en un patio, algunos en la sala o el cuarto y habrá quienes trotarán en el lugar, pero lo importante será dar el sí al hermoso propósito y demostrar que el letal virus nos mantiene alejados físicamente, pero nos aúna más como seres solidarios, acometedores y seguidores de nobles proyectos.
Este especial desafío, anunciado desde Facebook, cuenta entre sus promotores a la Federación Cubana de Atletismo y su presidente Alberto Juantorena igualmente se inscribió para participar, aunque él no será la única estrella del olimpismo que tomará la largada a las 10:00 a.m., pues también lo “acompañarán” desde sus hogares figuras como María Caridad Colón, Javier Sotomayor, Dayron Robles, Yipsi Moreno y Ana Fidelia Quirot.
Entre los deportistas activos que asumirán este reto a favor de la vida están —entre otros— los capitalinos Leslie Amat y Michel González, dos de los principales exponentes del triatlón cubano durante los últimos años.
Como para recordar que la asunción de dignos empeños hermana a hombres y mujeres de cualquier nacionalidad, a la hora de la arrancada también estarán dispuestos atletas —aficionados o no— de países como México, España, Colombia, Estados Unidos, Venezuela, Italia y Alemania.
Muy buena iniciativa,quisiera si fuera posible me mandaran en pdf la guia de ejercicios para hacer en casa.gracias
Busco tabla de ejercicios qué según dijeron salió en formato pdf
Por favor los circuitos de ejercicios que dijeron iban a poner en PDF, no está, nos la podrían facilitar, muchas gracias